腰回りの筋肉が激しく痛いです。。座ると痛いから、座ることもできないので基本立っているか、ベットで横になるこの３日間。

この痛みは全て骨折からきているものです（Ｔ０Ｔ）

２日続けてバスタブにお湯をはり、ゆっくり腰を温めているけど、背中の筋肉がガチガチだ。。。とにかくストレッチだと思い、ストレッチしているけど、なかなか治らない。

背中が痛いと本当に何もやりたくなくて、痛くて辛いのに、やらなきゃいけない事があるから大変。。

日本でゆっくり温泉行きたい。

日本でマッサージ受けたい。

最近思うんです。１年前は、まさか自分が骨折してこんなことになっているとは夢にも思っていなかったなって。来年の今頃、

「去年の今頃は大変だったな～」

なんて笑ってるのかな～。

明るい未来に向かって明るいこと考えうようっと。